Vanmorgen was mijn intakegesprek bij PsyQ en ik kan wel zeggen dat het behoorlijk heftig was.
Ik ga er niet al te veel over vertellen, want dat is natuurlijk heel privé (niet alleen voor mij, maar ook voor de therapeute!), maar ik kan wel zeggen dat het het beste therapeutische gesprek is wat ik ooit heb gehad!
Er waren momenten dat ik vond dat mijn klachten gebagatelliseerd werden; 'een matige depressie...' Wat nou matige depressie, ik ben hartstikke depressief! Maar over het algemeen vond ik mezelf heel erg terug in wat er over en weer verteld en gevraagd werd.
Ik heb in de loop van de jaren verschillende diagnoses gehad als depressie met viale kenmerken en chronische depressie en dat hoort er ook wel een beetje bij (of het kan dat laatste worden als ik niet zo handelen), maar het lijkt er nu op dat het een atypische depressie is.
Het beestje heeft eindelijk de goede naam, joechei!
Ik heb me nog nooit zo in de uitleg en de kenmerken van een depressie herkend als ik nu doe en dat geeft een gevoel van hoop, van een plek vinden en van nog een heleboel meer gevoelens waarvan ik niet eens wist dat ik ze had.
Het was in eerste instantie even heel erg schrikken toen ze wat dingen begon uit te leggen aan de hand van slaappatronen en bioritmes, maar dat was meer een schok alsof er iets op de goede plek schoot, zeg maar. ;)
Ik vond op de site van PsyQ een mooi schemaatje van de verschillen tussen een depressie met melancholische kenmerken en een atypische depressie: Hier
En dit klopt al zo erg dat het bijna eng is. :)
De behandeling gaat in ieder geval op korte termijn beginnen en dat is heel fijn.
Volgende week zitten we met de schoonfamilie (nou ja, mijn schoonfamilie dan, niet die van Man) in een Landal huisje en de week daarna start ik met lichttherapie. Ik ga dat twee weken lang doen (ma-vrij) en daarna heb k een nieuwe afspraak om de rest door te praten. Daar ga ik dan tegen die tijd wel op in, ik doe een ding tegelijk.
Ik moet wel de Tranxene afbouwen, maar ik heb de laatste dagen toch al niks extra meer ingenomen, dus nu heb ik 1,5 week voor de dagelijkse dosis. Grote kans dat ik weer uren wakker ga liggen, maar nu heb ik mijn luisterboeken. Zoek ik gewoon en hele saaie uit, haha!
Maar goed, jullie zijn voor nu op de hoogte. Mijn hoofd springt en fladdert nog een beetje, maar dat komt weer goed; dat weet ik...
woensdag 23 september 2009
Hoop & licht
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Posts
12 reacties:
Ik kan me zo goed voorstellen dat het goed voelt als het beestje een naam heeft. En zeker als je voelt dat die naam wel zo goed past als het nog nooit heeft gedaan.
Lichttherapie klinkt fijn. Lijkt mij ook wel wat ;-), zeker nu we die donkere dagen weer in het vooruitzicht hebben.
En ik beloof je dat ik er alles aan zal doen om je door volgende week heen te loodsen. Je zegt het maar hè!
Alvast een dikke knuffel.
Liefs D.
Ben blij dat het gesprek je goed heeft gedaan en dat er een 'behandelplan' is! :-)
Sorry, verder kan ik niet zoveel woorden vinden... -x-
Heb de hele dag aan je gedacht en gehoopt dat dit intake gesprek je iets positiefs zou opleveren...en ja hoor, het klinkt best wel positief & daar word ik dan even blij van :))
Het begin is gemaakt, de rest volgt vanzelf.
XXX
Hè wat goed om te horen...
Knuffs
'n Atypische depressie voor 'n atypisch meisje ;-) (ja wil jij zeggen dat je "doorsnee" bent dan? ;-)) Wel balen van die gewichtstoename... als 'r nou gewichtsverlies bijzat, dan zat 'r wellicht nog iets positief aan... maarja, 't is niet voor nix 'n depressie hé.
MamaC, de gewichtstoename komt door de depressie he, en de behoefte aan zoet/snoep. Als het goed is krijg ik door de lichttherapie een beter eetritme en heb ik daar geen behoefte meer aan. Moet je eens zien wat voor slanke den ik word! ;-)
Oh, mag ik dan met je mee? Ik heb dan geen depressie (geloof ik) maar heb wel erg veel last van gewichtstoenamen... en ik wil ook best 'n slanke denk worden :-S of werkt 't zo niet :-S
... en voudloozzz leren sgreivuh... dát ook ;-)
MamaC *grinnik* Je kunt daglichtlampen ook zo kopen hoor, zijn alleen wat prijzig. ;-)
Is ook goed voor je bioritme; op tijd opstaan en op tijd naar bed, niet meer overdag slapen enzo. ;-)
Daglichtlampen??? 'r hangt buiten toch 'n héle grote daglichtlamp, genaamd de zon? offeh... enneh, wat betreft dat bioritme... ik heb bést 'n ritme, hij ligt alleen iets anders dan de gemiddelde mens, hihi :-D
Fijn dat er actie ondernomen word en dat zo snel al! Hoop voor je echt je er echt veel baat bij zal hebben. Hou je goed, je bent goed bezig en komt er wel!!!
Krijg je lichttherapie?
Dat is toch met z'on daglicht lamp?
Ik heb d'r hier een staan en ik gebruik h'm nooit.
Als je wilt dan neem ik h'm de volgende keer wel mee mag jij h'm hebben.
Een reactie posten